Durante agosto estamos manteniendo una práctica breve de mindfulness de lunes a viernes a las 8:00. Son unos 15 minutos. La idea es sencilla: disponer de un momento concreto para practicar, con guía y cierta continuidad. Si un día no puedes estar a esa hora, también puedes utilizar la grabación. He preparado una página donde puedes conocer cómo funciona y probar tres prácticas. Para quienes ya practicáis con nosotros, podéis compartir este correo con alguien a quien pueda interesarle conocer...

El día 13 de este mes de abril impartiré la primera sesión de un Curso de Introducción a Mindfulness de 3 sesiones de 90 mins. Una sesión cada lunes. La primera sesión es abierta y de acceso libre tanto online como de manera presencial. Será en el Centro Niño Jesús en Donostia/San Sebastián. Las personas que deseen asistir online podrán hacerlo a través de un enlace que se les enviará una vez hagan la inscripción. Aquí tenéis: Formulario de inscripción a la sesión abierta. Dossier del curso...

Os informo del programa que se impartirá finalmente el 17-19 abril. Entrenamiento personal en inteligencia emocional y social. Programa de compasión basado en los estilos de apego. Unsubscribe | Update your profile | Paseo Sagastieder 6, Donostia- San Sebastián, Gipuzkoa 20015